Licht !
Guten Tag,
bei Ihren anspruchsvollen Topmanagement-Aufgaben halten Sie sich oft 10 bis 12 Stunden in geschlossenen Räumen auf. Ihr „Tages-Licht“ kommt meist aus künstlichen Quellen.
Dabei steuert das Licht unsere innere Uhr. Wir sprechen davon, dass uns „ein Licht aufgeht“, dass wir uns „licht“ fühlen, und meinen damit leicht und frei. „Es werde Licht“: Damit beginnt alles Leben auf diesem Planeten. Der Einfluss des Lichts auf Ihr geistiges, psychologisches und physisches Wohlbefinden ist zentral. Serotonin, Ihr natürliches Antidepressivum, wird ausgeschüttet, sobald Licht in Ihre Augen trifft. Helles zieht an, macht sichtbar, unterstreicht, fasziniert, lenkt die Aufmerksamkeit: Die Sonne zieht Sie nach draußen, Lichtreklame in Einkaufsmalls, geheimnisvolle Beleuchtung in Bars. Hersteller von Leuchten haben längst darauf reagiert und unterschiedlichste Produkte, Lichtmilieus, Farblichtwechsel und Farbtemperaturänderungen entwickelt, auch um das künstliche Licht dem natürlichen anzupassen. Lichtkunst eröffnet neue Dimensionen an öffentlichen Plätzen, schafft subtile Erlebnisräume in Gebäuden, arbeitet mit differenzierten Farbspektren, sorgt für ein lebendiges Arbeitsklima.
Das alles sind wunderbare Möglichkeiten den Alltag aufzuhellen – wenn sie auf kunstvoll, feine, differenzierte Weise verwendet werden! Sie ersetzen aber auf keinen Fall, dass Sie sich Zeit nehmen für einen Spaziergang, oder einen Capucchino im Straßencafe um die Ecke – draußen natürlich!
Ich wünsche Ihnen viele lichterfüllte und sonnige Momente!
Herzlichst Ihre Eva Mueller